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Mental Coaching & Retreats


Selbstbewusstsein | Klarheit | Resilienz | Neue Perspektiven
 

Date mit dir selbst

Stärke deine mentale Verfassung!

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Exklusives
Mental Coaching

1:1 Coaching 8- 12 Wochen 60 min./ Woche Exklusives Workbook (optional) Leitfäden & Begleitdokumente In diesem einzigartigen Konzept, bestehend aus Coaching und Mentoring, wirst du deinen Stressoren, Problemen und inneren Bremsen auf den Grund gehen. Gemeinsam werden wir, deine individuellen und nachhaltigen Lösungen für deine mentale Gesundheit und deinem persönlichen Wachstum finden und umsetzen. ​ In meiner jahrelangen Erfahrung habe ich eine eigene Methode entwickelt, mit der du schnell und nachhaltig zu einer Lösung gelangst. Bereits nach kurzer Zeit entlarven wir gemeinsam die wahren inneren „Killer“ und durch konkrete und wirksame Methoden erhältst du Klarheit und damit Freude und Handlungsmöglichkeiten zurück. Ich arbeite mit Methoden, die sowohl in der Traumatherapie, als auch im Erfolgscoaching, von den bekanntesten Coaches (u.a. Anthony Robbins) eingesetzt werden und wissenschaftlich fundiert sind. Das Coachtoring eignet sich für alle, die lösungsorientiert und zielgerichtet weiterkommen möchten und ihre mentale Gesundheit fördern möchten. Weil du es wert bist!

In der herausfordernden Corona-Zeit hatte ich mich bei Björn zum Resilienz-Online-Kurs angemeldet. Ich hatte mich bis dahin immer wieder mit dem Thema Stressbewältigung beschäftigt, bin allerdings immer wieder in alte Verhaltensweisen zurückgefallen. Dieses Mal war es anders. Bereits nach dem ersten Termin hatte ich das Gefühl, jetzt muss ich etwas ändern. Im Laufe der Zeit hatte ich die Erkenntnis, dass ich etwas ändern möchte. Das war ein entscheidender Unterschied, auf den mich Björn behutsam und mit viel Wertschätzung aufmerksam gemacht hat. Ich hatte mich auf die Termine immer gefreut. Besonders gut gefallen haben mir neben den Impulsen, dem Austausch mit den anderen Teilnehmern. Das Programm war für mich schlüssig und stimmig, die Impulse aufschlussreich und die Leitung sehr herzlich, offen und authentisch. Ich bin auf diese Weise noch einmal in eine ganz andere Reflexion gekommen und das war einfach sehr hilfreich. Ich hatte etliche Aha-Erlebnisse, die ich direkt praktisch umsetzen konnte. Ich kann diesen Kurs unbedingt empfehlen, ich fand auch die Webinarform absolut angemessen. Wenngleich ein Präsenzkurs vermutlich noch intensiver wirkt. Noch einmal vielen Dank!

Tessa Altmann

- MediaSaturn -

Das 1-on-1 Coaching mit Björn Beil liegt nun etwas mehr als ein halbes Jahr zurück, und ich schöpfe praktisch jeden Tag daraus. In diesen intensiven Sitzungen ging es um drängende, akute Themen und darum, wie man sie abstrakt betrachten kann, um nicht nur die momentane Situation gut zu bewältigen, sondern auch für kommende Herausforderungen vorbereitet zu sein. Die besprochenen Fälle beschäftigen mich oft, und ich überlege, wie ich sie auf aktuelle Situationen anwenden kann. Es scheint jedes Mal zu einem verbesserten Umgang mit der Situation zu führen, und vor allem fühle ich mich dadurch besser, egal wie herausfordernd es gerade sein mag. Ich kann dieses Coaching nur wärmstens empfehlen. Es hat mich als Person wachsen lassen, und ich betrachte es als ein großes Glück, diese transformative Erfahrung mit Björn gemacht zu haben. ​ ​

Markus Ehler

- Deutsche Vermögensberatung -

Die Resilienz-Reise mit Björn für mich eine unglaublich bereichernde Erfahrung. Sie regte nicht nur zum Nachdenken an, sondern hallt immer noch in mir nach. Björns Art, die Dinge zu präsentieren, war erfrischend, aufrüttelnd und äußerst aufschlussreich. Jeder Moment dieser Zeit war für mich ein Genuss. Der Austausch mit den anderen Teilnehmenden war nicht nur schön, sondern auch von unschätzbarem Wert. Es hat mich tief berührt zu erleben, wie sich bei den anderen TN ebenfalls viel bewegt und verändert hat, und Björns leidenschaftliche Begleitung spielte dabei eine entscheidende Rolle. Diese Reise ermöglichte es mir, mein eigenes Verhalten besser zu verstehen, was einerseits Erleichterung brachte und andererseits aufzeigte, an welchen Stellen ich weiter an mir arbeiten und lernen kann. Die Reise fühlte sich irgendwie leicht an – ein besseres Wort fällt mir nicht ein. Björn als Reiseleitung war einfach großartig! Seine Art, die Dinge stehen zu lassen, ohne sie zu bewerten, hat mir besonders gefallen. Sein Ausdruck, wie ihn Erzähltes bewegt, seine bedachte Art zu antworten und wie genau seine Antworten oft auf den Punkt treffen, haben mich beeindruckt. Björns fröhliche Art, seine Professionalität und die gelungene Mischung aus Humor und Ernsthaftigkeit machen ihn zu einem herausragenden Coach und Trainer. Danke für diese wertvolle Erfahrung! Ich bin wirklich glücklich, dass ich diese Reise mit Björn Beil gemacht habe. Danke für seine Tipps, seinen Input, seine Mühe und Arbeit, für sein Mitdenken und sein authentisches Einbringen!

Saskia Schwarz

- Generali-

Hi, ich bin Björn!

Ein guter Freund nennt mich gerne "The normal One", weil es meinem Selbstbild entspricht und er bei mir eine charakterliche Ähnlichkeit zu Jürgen Klopp sieht. 

Meine Leidenschaften sind, nach meiner Familie, das Thema Persönlichkeitsentwicklung, sowie Reisen und Fußball (mit meinem Sohn).

Viele persönliche und berufliche Rückschläge haben mein Leben in eine Weise beeinflusst und inspiriert, dass ich stetig an meinem eigenen Mindset, meinem "State" und der Brille aus der ich meine Welt sehe, arbeite. Ich habe gelernt, dass Persönlichkeitsentwicklung nie aufhört und sogar Spaß machen kann, wenn man die richtigen Menschen in seinem Umfeld hat.​

Nach einem Burnout, dem anschließenden Besuch in einem Schweigekloster und mehreren Todesfällen in der engsten Familie, habe ich wirklich verstanden, dass wir (soweit wir bisher wissen) nur einmal leben und habe mich entschieden meine gesamte Erfahrung und mein Wissen, sowie meine Persönlichkeit mit Herzensmenschen zu teilen, die ich auf dem Weg in die mentale Gesundheit und Klarheit unterstütze. Kurz gesagt: Meiner Leidenschaft nachzugehen. 

"Alles andere wäre unterlassende Hilfeleistung", sagte ein Herzemsmensch zu mir.​​​

Ausbildungen:

 

  • Mindful Based Corgnitive Therapy (MBCT) Practitioner

  • Mindful Based Stress Reduction (MBSR) Practitioner

  • Meditation Teacher

  • Mindfulness Teacher

  • Performance Coach

  • NLP Master

  • Hypnotiseur

  • Insights Discovery Practitioner

  • Diplom Erwachsenenbildner

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Meine Arbeit basiert u.a. auf dem

Reality Cycle

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Wir befinden uns alle in einem Reality Cycle – jeder in seinem eigenen.

 

Dieser Kreislauf, in dem wir uns bewegen, kann entweder zum Teufelskreis werden oder wir nutzen ihn, um unser Leben auf allen Ebenen erfolgreicher zu gestalten.

Wer den Reality Cycle verstanden hat und richtig einzusetzen weiß, schafft höhere Standards auf allen Ebenen, auch ohne dem veralteten „Höher-schneller-weiter-Prinzip“ zu folgen. Wir können uns von schädlichen Gewohnheiten und Gedankenmuster befreien und so aus einer mentalen Krise in ein selbstbestimmtes, freies und klares Leben kommen.

Drehen wir an einer der Ebenen, verändern sich auch die anderen. Mit welcher wir starten, ist im Prinzip egal, weil in diesem Kreislauf immer eine zur nächsten führt.

2. Deine Gedanken/ Fokus 


Dein Blick auf die Welt beeinflusst, wie du sie erlebst. Wir können zusammen entscheiden, worauf du deinen Fokus legst, um positive Bedeutungen zu schaffen und Raum für gute Dinge zu lassen.

3. Gefühle


Gemeinsam schauen wir uns an, wie deine Vorstellungskraft deine Realität beeinflusst. Lass uns positive Bilder in deinem Kopf erschaffen und die Kraft der Visualisierung für dein Wohlbefinden nutzen.

5. Intensive und tiefe Erfahrungen


Statt viele oberflächliche Erfahrungen zu sammeln, setzen wir auf intensive und wertvolle Momente. Lass uns gemeinsam Erfahrungen schaffen, die dein Leben nachhaltig bereichern.

1. Glaubenssätze 


Lass uns gemeinsam herausfinden, welche Denkmuster dich belasten. Wir können daran arbeiten, sie positiv zu verändern und deine innere Software auf eine positive Spur bringen.

4. Physiologie & Verhalten


Stell dir vor, wir können unnötigen Ballast loslassen und uns auf das konzentrieren, was wirklich wichtig ist. Gemeinsam finden wir die Schlüsselaktivitäten, die dein Leben voranbringen, und steigern ihre Intensität und Qualität. Gewohnte Verhaltensmuster/ Gewohnheiten beleuchten wir gemeinsam und finden nützlichere Alternativen.

​​

Wenn du das Gefühl hast, dass diese Herangehensweise zu deinen Bedürfnissen passt und du nach innerer Stärke und positiver Veränderung suchst, stehe ich zur Verfügung, um dich auf diesem Weg zu begleiten.

 

Lass uns gemeinsam an einem positiven Mindset und mehr Lebensfreude arbeiten.

Bücher

Björn Beil Buch "Grow"

GROW

Der Wegweiser für dein persönliches Wachstum und Erfolg

 

Als Kindle & Taschenbuch Ausgabe

Björn Beil

Katrin Labordas Buch zum Thema Mentale Fitness im Vertrieb

EMPATHIE FREUDE ERFOLG -

EINE FRAGE ÄNDERT ALLES:

Fibel für deinen Erfolg in Führung und Verkauf

 

Als Taschenbuch Ausgabe

Kathrin Laborda

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